اخبار طب وصحة

طرق فعالة للحفاظ على صحة الفم والأسنان بشكل مستدام

وكالات – كشف باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو عن طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز صحة الفم لدى الأطفال، تتمثل في شرب كوب واحد من الماء. أظهرت دراسة بحثية أن شرب 200 مل من الماء يمكن أن يحسن حالة الأسنان ويقلل من خطر التسوس عن طريق خفض مستويات الحموضة والإنزيمات الضارة بمينا الأسنان مقارنة بشرب عصير التفاح أو عدم تناول أي سوائل.

شملت الدراسة 105 أطفال تتراوح أعمارهم بين 5 و10 سنوات، وتم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات: مجموعة شربت كوب ماء (200 مل)، وأخرى تناولت نفس الكمية من عصير التفاح، بينما لم تتناول المجموعة الثالثة أي مشروبات. وبعد مرور 45 إلى 60 دقيقة، تم تحليل عينات اللعاب لقياس الحموضة والإنزيمات ومؤشرات أخرى.

تشير النتائج إلى أن الماء يعيد توازن اللعاب، مما يقلل من حموضة الفم ويعزز المناعة الطبيعية، ما يساعد في الوقاية من التسوس وأمراض اللثة. كما أكدت الدراسة أن استبدال العصائر والمشروبات السكرية بالماء يعد خيارًا صحيًا وسهلًا ومنخفض التكلفة للحفاظ على صحة الفم لدى الأطفال.

 

 

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى