وكالات – اعتقد الباحثون لفترة طويلة أن الجلوس لفترات طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف، لكن نتائج دراسة حديثة تشير إلى أن نوعية الجلوس قد تكون أكثر أهمية مما كان يُعتقد سابقاً. أظهر البحث أن استبدال السلوك الخامل السلبي ذهنياً بالسلوك الخامل النشط ذهنياً يرتبط بانخفاض كبير في خطر الإصابة بالخرف.
تشمل السلوكيات النشطة ذهنياً مثل القراءة والعمل المكتبي، بينما تتضمن السلوكيات السلبية مشاهدة التليفزيون وأنشطة تحتاج إلى تفاعل منخفض مع الشاشة.
قام باحثون سويديون بتحليل بيانات تتعلق بأكثر من 20000 بالغ تتراوح أعمارهم بين 35 و64 عامًا، تمت متابعتهم على مدى 19 عاماً من 1997 إلى 2016. وقد أُجري تحديد تشخيصات الخرف باستخدام سجلات الصحة والوفيات السويدية. وارتبط السلوك الخامل النشط ذهنياً بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بالخرف مقارنةً بالسلوكيات السلبية.
أشار الباحث الرئيسي إلى وجود اختلافات واضحة بين العادات الخاملة السلبية وتلك التي تتطلب نشاطاً ذهنياً، مؤكداً أن كيفية استخدام أدمغتنا أثناء الجلوس تعد عاملاً حاسماً في تحديد الأداء المعرفي المستقبلي، وقد تتنبأ بظهور الخرف.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
