اخبار طب وصحة

الإفراط في استخدام الشاشات: خطر على صحة طفلك النفسية والسلوكية

وكالات – تتزايد المخاوف بشأن تأثيرات الإنترنت على الأطفال، لا سيما مع زيادة استخدام الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر. تظهر الدراسات أن التعرض لمحتوى غير مناسب يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية نفسية وعقلية خطيرة.

تأثيرات الإنترنت على الأطفال

تتجلى تأثيرات الإنترنت السلبية على الأطفال في العديد من المجالات، ومنها ظهور القلق والاكتئاب. إن قضاء ساعات طويلة على مواقع التواصل الاجتماعي يعرّض الأطفال لمحتوى عنيف وسلبي، مما يزيد من فرص تعرضهم لهذه الحالات النفسية. كما أن هذه التجارب قد تؤثر على عاداتهم الغذائية، حيث يميل الأطفال إلى إهمال تناول المغذيات اللازمة بسبب الانشغال بالشاشات.

التأثير على الأداء الدراسي

يؤثر الاستخدام المفرط للإنترنت على الأداء الأكاديمي للطفل. ينشغل الأطفال بتصفح المحتوى الترفيهي وينسون الواجبات المدرسية، مما يؤدي إلى تراجع مستويات التحصيل العلمي والأداء في المدرسة. إن تشتت الانتباه بسبب الإغراءات التي تقدمها الإنترنت يجعل من الصعب على الأطفال التركيز على مهامهم الدراسية.

الصحة النفسية

تتأثر الصحة النفسية للأطفال بشكل كبير نتيجة للتعرض لمحتوى غير ملائم. يمكن أن يؤدي المحتوى العنيف والجنسى وخطاب الكراهية إلى تطوير مشاعر التوتر والقلق. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر الأطفال بالعزلة والارتباك بسبب المقارنة المستمرة مع الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤثر سلباً على تقديرهم لذاتهم.

المحتوى العنيف وتأثيراته

تؤكد الدراسات على أن المحتوى العنيف يغير من طريقة تفكير الأطفال وقدراتهم على التركيز. الأطفال الذين يتعرضون لمثل هذه المحتويات يمكن أن يصبحوا أكثر عدوانية وتوترًا، وقد يواجهون صعوبات في نطق مشاعرهم أو التعبير عنها في واقعهم الخارجي. لذا، من الضروري للآباء مراقبة ما يشاهده أطفالهم على الإنترنت والعمل على تصفية المحتوى.

استراتيجيات للحماية

للحد من التأثيرات السلبية للإنترنت، يُنصح الآباء بالتواصل مع أطفالهم حول استخدامهم للإنترنت. من المفيد تنظيم وقت الشاشة وتعليم الأطفال كيفية التعامل مع التحديات التي قد يواجهونها على الإنترنت. يمكن للوالدين أيضًا استخدام برامج الرقابة الأبوية لتحديد المحتوى المناسب والألعاب والتطبيقات.

ختاماً، إن التأثيرات السلبية لاستخدام الإنترنت على الأطفال تمثل قضية جدية. يجب على الآباء والمعلمين والمجتمع بشكل عام أن يتخذوا خطوات فعالة للحماية من هذه المخاطر، وذلك من خلال التواصل المفتوح والتعليم المستمر حول الاستخدام الصحي للتكنولوجيا.

جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا .

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Oldest
Newest Most Voted
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!