وكالات – كشف مختصون في قطاع الرعاية الصحية في بريطانيا عن أن الضغوط المهنية المستمرة يمكن أن تتحول سريعاً من إرهاق عابر إلى مشكلات صحية جسدية ونفسية، إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب. حذرت “مؤسسة سانت جون للإسعاف” العاملين من تجاهل أعراض التوتر المرتبط بالعمل، فهي قد تكون إنذارًا لمضاعفات أكبر.
يعاني حوالي نصف المتأثرين بالإجهاد الوظيفي من مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب. وأشارت ليزا شارمان، المسؤولة عن التعليم والتدريب في خدمة الإسعاف، إلى أن إهمال علامات الإرهاق قد يؤدي إلى تدهور الحالة النفسية إذا لم يتم العلاج مبكرًا، مما يجعل التشخيص المبكر فرصة أفضل للتعافي.
تشمل الأعراض الجسدية للإجهاد المزمن التعب المستمر، واضطرابات النوم، والصداع، وآلام العضلات، ومشكلات في الجهاز الهضمي. كما أن هذه الضغوط قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية.
للتعامل مع هذه المشكلة، يوصى بالاعتراف بوجود الإرهاق وطلب الدعم من الزملاء أو المتخصصين، بالإضافة إلى وضع حدود واضحة بين العمل والحياة الشخصية والاهتمام بالصحة النفسية.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
