وكالات –
النحاس معدن أساسي لصحة الجسم، ونقصه يمكن أن يسبب مشكلات صحية متنوعة. تختلف أعراض نقص النحاس بحسب شدته وأسبابه، وتشمل:
- كسور في الفقرات نتيجة ضعف العظام.
- شعور دائم بالتعب والإرهاق.
- زيادة تكرار العدوى بسبب ضعف المناعة.
- خدر أو وخز في الأطراف.
- شحوب في لون الجلد.
- ظهور الشعر الرمادي مبكرًا.
أما أسباب نقص النحاس فتتضمن:
- مشكلات في الامتصاص: مثل أمراض الأمعاء الالتهابية (مثل داء كرون) أو الداء البطني.
- سوء التغذية: عدم تناول كميات كافية من الفيتامينات والمعادن.
- التغذية الوريدية الكاملة: الاعتماد على تغذية وريدية بعد جراحات في المعدة أو الأمعاء.
- زيادة الزنك: تناول كميات كبيرة من مكملات الزنك يقلل من قدرة الجسم على امتصاص النحاس.
إذا لم يُعالج نقص النحاس، فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل فقر الدم وارتفاع الكوليسترول وهشاشة العظام، والانخفاض في عدد خلايا الدم البيضاء. الوعي بالأعراض ومراجعة الطبيب يمكن أن يسهم في تلقي العلاج المناسب وتحسين الصحة العامة.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع .
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا
تابعوا آخر أخبار موقعنا على
