9 أعشاب من مطبخك مضاد حيوي طبيعي

اخبار طب وصحة – 9 أعشاب من مطبخك مضاد حيوي طبيعي

تحرص جميع السيدات على أن يحتوي دولاب مطبخها على العديد من الأعشاب والتوابل، البعض منها يتم استخدامه عند تحضير الوجبات، إلا أن عددًا كبيرًا من بينها تعد بديلا للعديد من الأدوية والمضادات الحيوية، وتساعد في علاج اضطرابات المعدة.

نرصد في التقرير التالي قائمة بـ9 أعشاب تعد مضادات حيوية:

1- الريحان: أفضل الأعشاب لعلاج الحموضة عن طريق مضغه أو إضافته للشاي.

2- القرفة: تساعد على تهدئة خلل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والغثيان.

3- الشمر: يخفف تشنجات الجهاز الهضمي وألم المعدة الحاد.

4- الكمون: يعالج المغص والإسهال وتقلصات الأمعاء والحموضة.

5- الزنجبي: يعمل كمضاد للالتهابات ويساعد في علاج آلام المعدة.

6- القرنفل: يسهم في عملية هضم الطعام ودفعه لأسفل وعند وصوله للمعدة يساعد على تنظيم أحماض المعدة، ويحافظ على تهدئة الجهاز الهضمي.

7- النعناع: يساعد على هضم الطعام ومحاربة الحموضة.

8-البابونج: يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وجعل الهضم أبسط.

9- قشور الرمان: إضافته للزبادي وتناوله مرتين يوميًا يساعد على هضم أفضل وتهدئة الجهاز الهضمى.

الخبر كما ورد من المصدر