7 مخاطر للنوم بشعر مبلل.. التقصف والقشرة وتهيج فروة الرأس الأبرز

بعد يوم طويل من المهام، سواء داخل المنزل أو خارجه، تلجأ الكثير من النساء إلى الاستحمام للتخلص من تعب اليوم الذي يشعرهن بالإرهاق من جذور شعرهن إلى أطراف أقدامهن. الجلوس في الماء الدافئ أو ترك الماء يتدفق على جسمك يساعد على تخفيف هذا التعب. يبدأ الاستحمام عادةً بغسل الشعر بطرق مختلفة، ثم الذهاب سريعًا إلى السرير للحصول على نوم هادئ. ومع ذلك، فإن النوم بشعر مبلل يمكن أن يسبب أضرارًا متعددة لشعرك وفروة رأسك. نقوم بفحص هذه الأضرار بناءً على المنشورات الموجودة على موقع “Healthshots”.

إذا كنت تنام بشعر مبلل، فمن المحتمل أن تعاني من تكسر الشعر وتكسره بشكل متكرر. وذلك لأن شعرك يكون أضعف عندما يكون مبللاً، والاحتكاك بين الشعر وأي نوع من الوسائد أثناء النوم يمكن أن يزيد من هذا الضعف ويؤدي إلى التقصف.

تزدهر البكتيريا والفطريات بشكل أكبر في البيئة الرطبة، ولسوء الحظ ينطبق هذا أيضًا على شعرك المبلل. النوم بشعر مبلل يمكن أن يعزز نمو البكتيريا والفطريات في فروة رأسك، وقد يكون التعامل مع العدوى الناتجة مؤلمًا للغاية، مما يؤدي إلى تلف الشعر.

من أكثر الأشياء المزعجة للجميع هو ظهور القشرة. وهي حالة مزعجة بالنسبة للكثيرين، والسبب الرئيسي لهذه الإصابة هو النوم بشعر مبلل.

الشعر الباهت والتالف ينتج عن النوم بشعر مبلل. ويرجع ذلك إلى قدرة نسيج الوسادة على امتصاص الرطوبة الطبيعية والزيت الموجود في شعرك.

بعض الأمراض مثل التهابات الأذن ونزلات البرد والسعال يكون سببها النوم بشعر مبلل، خاصة في فصل الصيف عن طريق تشغيل المكيف أو المروحة.

النوم بشعر مبلل يمكن أن يسبب تهيج فروة الرأس، خاصة إذا كان مبللاً لفترة طويلة من الزمن. وهذا يمكن أن يسبب الحكة والاحمرار وحتى الالتهاب في بعض الحالات، بالإضافة إلى ظهور روائح كريهة وقد تكون هناك روائح كريهة طوال الليل بسبب الرطوبة المستمرة ونمو البكتيريا.

إذا كنت تعاني من تجعد الشعر، فإن النوم بشعر مبلل يمكن أن يجعل المشكلة أسوأ لأنه قد يتسبب في تجعد الشعر غير المرغوب فيه والذي يصعب السيطرة عليه في الصباح.