5 خطوات أساسية في روتين العناية بالبشرة صيفًا

تتغير احتياجات البشرة على مدار العام وحسب الموسم. في الشتاء يختلف الروتين اليومي عن الصيف بسبب اختلاف درجات الحرارة، لكن في كل الأحوال الروتين اليومي المنتظم ضروري للبشرة.

في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل البشرة، اسمرار البشرة وظهور البقع الداكنة. ولذلك، وبحسب موقع كلينيك، نقدم روتين يومي مناسب للبشرة في الصيف:

في أيام الصيف، تتعرق أكثر، وتقضي وقتًا أطول في الخارج وتضع المزيد من واقي الشمس، لذا فإن التنظيف الشامل مهم جدًا في الصيف. يفضل استخدام منظف جل. إذا كنت عرضة لظهور البثور، جربي شيئًا يحتوي على حمض الساليسيليك. يمكن أن يزيد الطقس الرطب من إنتاج الزيت ويؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والبثور. ومع ذلك، فمن الأفضل إزالة المكياج وواقي الشمس في المساء قبل استخدام اللوشن.

ضعي مقشرًا سائلًا لطيفًا مرتين يوميًا للحفاظ على بشرتك ناعمة وصافية وإعدادها لخطوات العناية بالبشرة التالية. اختاري مقشراً سائلاً مناسباً لنوع بشرتك واستخدميه صباحاً ومساءً لإزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة.

استخدمي سيروم يحتوي على فيتامينات مناسبة لبشرتك. يمكنك التناوب بين مصل تفتيح البشرة الذي يحتوي على فيتامين C في الصباح ومصل الريتينويد (فيتامين أ) في المساء. ضعيه بعد التقشير ثم ضعيه على الوجه والرقبة.

اختاري مرطبًا خاليًا من الزيوت، ويفضل أن يحتوي على حمض الهيالورونيك والصبار، لأنه سيرطب البشرة دون انسداد المسام ويساعد على توازن إنتاج الزيوت الزائدة التي يمكن أن تسببها الرطوبة العالية. ضعيه على الوجه والرقبة صباحًا أو مساءً أو في أي وقت آخر تحتاجه بشرتك.

الحماية من الشمس أمر ضروري للبشرة الصحية في الصيف. ضعيه على الوجه والرقبة في الصباح وأعيدي وضعه طوال اليوم.