اخبار طب وصحة

هذا ما يحدث للكولسترول في جسمك عند تناول المانجو

نعرض لكم متابعي موقعنا الكرام هذا الخبر بعنوان : هذا ما يحدث للكولسترول في جسمك عند تناول المانجو

 . والان الى التفاصيل.

بقلم: شيماء مرسي

قد يؤدي تراكم الكولسترول في الجسم إلى انسداد الشرايين والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.

ويساهم تناول المانجو بانتظام في تقليل مستويات الدهون وخفض نسبة الكوليسترول في الدم، وذلك بفضل محتواها العالي من الألياف الغذائية القابلة للذوبان والبكتين وفيتامين سي، بحسب موقعي “medicalnewstoday” و”thedailystar”.

فوائد أخرى لتناول المانجو

تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

الوقاية من عسر الهضم.

محاربة فقر الدم.

– تعزيز الذاكرة والحفاظ على نشاط الخلايا.

– ويحسن المزاج.

– تقليل التوتر.

– خفض مستويات الجلوكوز في الدم.

– إنقاص الوزن والوقاية من السمنة.

ما سر الشعور برائحة كريهة بعد تناول الحلبة؟ لن تتوقع ذلك

هذا ما يحدث للسكر والكبد عند تناول الشمام

احذر…علامات تحذيرية من نوبة قلبية صامتة أثناء موجة الحر

لن تتخيل ماذا يحدث لعضلة القلب عند تناول البيض المسلوق… مفاجأة

 

هذا ما يحدث للكولسترول في جسمك عند تناول المانجو

ملاحظة: هذا الخبر هذا ما يحدث للكولسترول في جسمك عند تناول المانجو

نشر أولاً على موقع (مصراوي) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.

مقالات ذات صلة

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!