اخبار طب وصحة

من مرض السكري إلى فرط نشاط الغدة الدرقية.. الأمراض الكامنة التى تآكل عظامك ببطء

من مرض السكري إلى فرط نشاط الغدة الدرقية.. الأمراض الكامنة التى تآكل عظامك ببطء

توفر العظام بنية الجسم ، وتحمي الأعضاء ، وتخزن المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور الضرورية لنمو العظام واستقرارها. على الرغم من أن ذروة كتلة العظام تعتمد بشكل كبير على الجينات ، إلا أن العديد من العوامل القابلة للتعديل مثل التمارين والتغذية وبعض الأمراض أو الأدوية يمكن أن تؤثر أيضًا على كتلة العظام ، وفقًا للموقع. موقع TheHealthSite

مخاطر الإصابة بهشاشة العظام عند النساء

طوال الحياة ، يتم إعادة تشكيل العظام ، مما يسمح بالقوة الميكانيكية والإصلاح. أي خلل في نشاط إعادة البناء حيث يتجاوز الامتصاص التكوين يؤدي إلى هشاشة العظام. هذا الانخفاض في النساء بعد سن اليأس يتسارع بشكل ثانوي إلى انخفاض في مستويات هرمون الاستروجين مما يؤدي إلى خسارة 2٪ في كثافة المعادن بالعظام كل عام. وفقًا لمؤسسة هشاشة العظام الدولية ، فإن واحدة من كل ثلاث نساء وواحد من كل خمسة رجال فوق سن الخمسين يعانون من كسر متعلق بهشاشة العظام. ما يقدر بنحو 9 ملايين كسر يحدث في جميع أنحاء العالم كل عام بسبب هشاشة العظام.

هشاشة العظام الثانوية: الأسباب

يمكن أن تكون هشاشة العظام أولية أو ثانوية ، وهشاشة العظام الأولية مرتبطة بالعمر ونقص هرمون الجنس ، ويمكن أن يكون هشاشة العظام الثانوية بسبب عدد من الأسباب مثل نقص الكالسيوم وفيتامين د ، والإفراط في استهلاك الكحول ، وتدخين السجائر ، وأمراض مثل مرض السكري ، الالتهاب والتهاب المفاصل الروماتويدي ، وفرط نشاط الغدة الدرقية ، وما إلى ذلك ، والأدوية مثل الجلوكوكورتيكويد ، ومضادات الاختلاج ، وأدوية الغدة الدرقية . .

يوصى بفحص كثافة المعادن بالعظام لجميع النساء فوق سن 65 عامًا ، والنساء بعد سن اليأس الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا والذين يتم تحديد مخاطرهم من خلال تقييم المخاطر السريرية ، وبالمثل ، جميع الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا ، والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 69 عامًا وأولئك مع زيادة خطر الإصابة بالكسور ، يجب إجراء فحص كثافة المعادن بالعظام.

صحة العظام: ما الذي يؤذي عظامك؟

يشمل العلاج غير الدوائي تناول كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د ، والتدريب على رفع الأثقال ، والإقلاع عن التدخين ، والحد من استهلاك الكحول ، وتقنيات الوقاية من السقوط..

يمكن أن يكون تناول الكالسيوم من الكالسيوم الغذائي أو التكميلي من الفيتامينات. وجد أن الكالسيوم الغذائي يحمي من حصوات الكلى ، بينما وجد أن الكالسيوم الإضافي يزيد من تكوين حصوات الكلى. لذلك ، يوصى بزيادة الكالسيوم الغذائي أولاً قبل البدء في تناول مكملات الكالسيوم..

يعتبر فيتامين د مكونًا رئيسيًا في امتصاص الكالسيوم وصحة العظام ، يجب دائمًا تناول فيتامين د ضمن الحدود المنصوص عليها حيث تم اكتشاف أن فيتامين د شهريًا يزيد من حدوث السقوط.

 

قراءة الموضوع من مرض السكري إلى فرط نشاط الغدة الدرقية.. الأمراض الكامنة التى تآكل عظامك ببطء كما ورد من
مصدر الخبر

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
0
التعليق على هذا المقال - شاركنا رأيك x
()
x

يستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط وبالتالي يجمع معلومات حول زيارتك لتحسين موقعنا (عن طريق التحليل) ، وإظهار محتوى الوسائط الاجتماعية والإعلانات ذات الصلة. يرجى الاطلاع على صفحة سياسة الخصوصية الخاصة بنا للحصول على مزيد من التفاصيل أو الموافقة عن طريق النقر على الزر "موافق".

إعدادات ملفات تعريف الارتباط
أدناه يمكنك اختيار نوع ملفات تعريف الارتباط التي تسمح بها على هذا الموقع. انقر فوق الزر "حفظ إعدادات ملفات تعريف الارتباط" لتطبيق اختيارك.

وظائفيستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط الوظيفية. ملفات تعريف الارتباط هذه ضرورية للسماح لموقعنا بالعمل.

وسائل التواصل الاجتماعييستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط الخاصة بوسائل التواصل الاجتماعي لعرض محتوى تابع لجهة خارجية مثل YouTube و FaceBook. قد تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه بياناتك الشخصية.

أعلاناتيستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف ارتباط إعلانية لعرض إعلانات الجهات الخارجية بناءً على اهتماماتك. قد تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه بياناتك الشخصية.