مطبخ الأكلات العراقية – تمن كلم

مطبخ الأكلات العراقية – تمن كلم
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار و مقاطع الفيديو المنوعة والجديدة ,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان مقطع الفيديو مطبخ الأكلات العراقية – تمن كلم


زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمني ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم فيديو مطبخ الأكلات العراقية – تمن كلم نرجو منكم مشاركة الفيديو على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر

المصدر

شاهد أيضاً

سوق صحون وقدور يلا شوف الشيف عامر

سوق صحون وقدور يلا شوف الشيف عامر زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد …

42
اترك تعليق

42 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
0 Comment authors
  Subscribe  
الأحدث الأقدم
نبّهني عن
ALI MOHAMMED

بصراحة أنا جعت شكله طيب س مااعرف شنو الكلم يعني اله اسم ثاني وشكرا وعاشت ايدكم

ملك روحي

اقدار اطبخ كلم عند العطارين

المساء المساء

بالعافيه

hajer khwaraham

عاشت ايدج خالتي والفف عافيه عليج

Maja Larsen

يا نوع من الرز لان حبة الرز طويله

نورس البحر NAWRAS AL- BAHR

الى جميع اصدقاء الاخت ام مصطفى- في صفحة مطبخ الاكلات العراقية – اقدم لكم تقريرا عن نبات الكلم ::: كرنب ساقي {{{اسم}}} Kohlrabi, raw   القيمة الغذائية لكل (100 غرام) الطاقة الغذائية113 كـجول (27 ك.سعرة) الكربوهيدرات6.2 g السكر2.6 g ألياف غذائية3.6 g البروتين بروتين كلي1.7 g ماء ماء91 g الدهون دهون0.1 g الفيتامينات فيتامين ج62 مليغرام (103%) معادن وأملاح معلومات أخرى النسب المئوية هي نسب مقدرة بالتقريب باستخدام التوصيات الأمريكية لنظام الغذاء للفرد البالغ. تعديل  تتم إعادة التوجيه إلى هنا من خلال :"جونجليوديس" (Gonglyodes). لمعرفة جنس الفراشة صاحبة هذا الاسم، انظر إركثياس (Erechthias). الكرنب الساقي "أبو ركبة" (بالإنجليزية: Kohlrabi) (اللفت الألماني) (من مجموعة… قراءة المزيد ..

مودي مودا

اني شايفته الكلم باسواق الكاضميه الكيلو ماله بالفين دينار بس ابد مماكله منه بس راح اجربه ان شاا الله

Abir Abir Ghazi

فدوة اروحلك خاله ام مصطفى
ربي يوفقك ومن تقدم إلى تقدم

ahmed alsahra

بيوم الي اطبخ تمن كلم متبقى ولاحبه بلكدر لان كلش نحبه احنه الكربلاءيين
تسلم ايدج شهيتنه باجر اسوي

نْآزڪهِ هِ هِ

شنو كلم …ممكن جواب