للتبرع بالدم فوائده.. اعرف تأثيره على صحة قلبك والتخسيس

للتبرع بالدم فوائده.. اعرف تأثيره على صحة قلبك والتخسيس
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار المنوعة ,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان خبر للتبرع بالدم فوائده.. اعرف تأثيره على صحة قلبك والتخسيس

سحب الدم قد يكون مؤلما أو يسبب خوف للبعض مما يجعله يعزف عن التبرع بالدم، دون أن يعرف أن للتبرع بالدم فوائد عديدة للجسم.

التبرع بالدم هو إجراء آمن للغاية ولا يضر بالشخص المتبرع، حيث يقوم الفريق الطبى بتأهيل الشخص قبل التبرع بالدم، وفقا لتقرير موقع ” onlymyhealth” فإن الحد الأدنى للعمر للتبرع هو 16 سنة على الأقل ووزنه 50 كيلوجراما على الأقل.

فوائد التبرع بالدم

1- الحفاظ على صحة القلب

عند التبرع بالدم تتحسن صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام، والتبرع بالدم بانتظام يحافظ على مستويات الحديد تحت السيطرة، مما يقلل فرص الإصابة بنوبات قلبية بنسبة تصل إلى 88٪ ومن خطر السكتة الدماغية بنسبة 33٪.

   الحفاظ على صحة القلب

الحفاظ على صحة القلب

 

2- تحسين إنتاج خلايا دم جديدة

مع سحب الدم  يبدأ جسم المتبرع على الفور في تجديد الدم المفقود، حيث ينتج النخاع خلايا جديدة خلال 48 ساعة من التبرع ويستغرق فقط شهرًا أو شهرين لتحل محل خلايا الدم الحمراء التي فقدت أثناء التبرع.

إنتاج خلايا دم جديدة
إنتاج خلايا دم جديدة

 

3- حرق السعرات الحرارية بالجسم

عندما تتبرع بقطعة واحدة من الدم  أي ما يعادل 450 ملى يحرق جسمك 650 سعر  حرارى،  هذا وهو ما يفسر أن التبرع بالدم بانتظام يساعد على تحسين اللياقة البدنية.

حرق السعرات الحرارية بالجسم
حرق السعرات الحرارية بالجسم

 

4- خفض خطر الإصابة بالسرطان
 

التبرع بالدم يساعد فى خفض خطر الإصابة بالسرطان، بما فى ذلك الكبد والرئة والقولون والمعدة والحلق خاصة عند التبرع بالدم بشكل ثابت.

 

 

زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم خبر للتبرع بالدم فوائده.. اعرف تأثيره على صحة قلبك والتخسيس نرجو منكم مشاركة الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر

الخبر كما ورد من المصدر

شاهد أيضاً

معتقدات خاطئة وأخرى صحيحة متعلقة بالطعام

معتقدات خاطئة وأخرى صحيحة متعلقة بالطعام زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار …

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن