فى شهر طوبة.. كيف تحمى طفلك من لدغات البرد القارس

فى شهر طوبة.. كيف تحمى طفلك من لدغات البرد القارس
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار المنوعة ,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان خبر فى شهر طوبة.. كيف تحمى طفلك من لدغات البرد القارس

يحتاج الأطفال لعناية واهتمام إضافى للغاية خلال فصل الشتاء، يتعرض نظامهم المناعى باستمرار للعديد من الهجمات، وبالتالى هم أكثر عرضة للإصابة بالبرد والأمراض الشتوية الأخرى.

ومع بداية أشد الشهور القبطية برداً وهو شهر طوبة يحتاج الأطفال إلى عناية بداية من الطعام وحتى الملابس يجب التحقق من كل شىء لحمايتهم من الطقس البارد. 

هناك تغييرات أخرى فى نمط الحياة والغذاء يجب أن تقوم بها لحماية الأطفال من الطقس البارد، وفقا لموقع ” childrens” ، فإن أهم الخطوات التى يمكن اتخاذها لحماية أطفالك فى موسم الشتاء تتلخص فى التالى:

كيفية اخيار ملابس الطفل فى الشتاء
كيفية اخيار ملابس الطفل فى الشتاء

 

أولا نصائح لملابس الشتاء للأطفال
 

ألبسى أطفالك طبقات الملابس التى يشعرون فيها بالراحة.

الأطفال أصحاب البشرة الرقيقة يجب ارتدائهم الصوف الناعم الذى لا يؤدى إلى أى نوع من الحساسية أو الطفح الجلدى.

السترات ليست الشىء الوحيد الذى يجب شراؤه، اجعل طفلك يلبس جميع الملابس الضرورية مثل الجوارب والقبعات والقفازات وأغطية للأذنين.

تجنب إلباس الطفل طبقات غير ضرورية من الملابس.

اغسل الملابس الصوفية بمنظف ناعم وتأكد من أنه يزيل جميع الجراثيم.

لا تسمح للطفل بارتداء ملابس مبللة.

الشوربة ابرز اكلات البرد للأطفال
الشوربة أبرز وجبات البرد للأطفال

 

ثانيا: نصائح غذائية للأطفال فى شهر البرد
 

يلعب النظام الغذائى دوراً حيوياً فى الحفاظ على دفء الأطفال أثناء الشتاء ويمكن إعداد الأتى:

صنع حساء من الخضروات لإمداد الجسم بالدفء.

البطاطا الحلوة الساخنة.

الابتعاد عن الشاى والقهوة لأنها تحتوى على الكافيين، يمكن استبدالها بالحليب بالشيكولاتة الساخنة ولكن أيضا لا تعطيها على أساس منتظم لأنها يمكن أن تزيد من تناول السكر لطفلك.

المكسرات جيدة فى فصل الشتاء لأنها تحتوى على مواد مغذية.

التأكد من أن الطفل يشرب ما يكفى من الماء للحفاظ على نسبة الماء فى جسمه.

ترطيب بشرة الطفل فى الشتاء
ترطيب بشرة الطفل فى الشتاء

 

ثالثا: العناية ببشرة الأطفال فى فصل الشتاء
 

وضع مرطب على جسم الطفل يوميا للحفاظ على رطوبة بشرتك.

التدليك باستخدام الزيت الدافئ يساعد على النوم بشكل أفضل وترطيب البشرة.

تأكد من ترطيب شفاه الطفل أيضًا.

واقى الشمس أيضا يستخدم في الشتاء خاصة إذا كان الطفل سيقضي الكثير من الوقت في الخارج في الشمس .

 

زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم خبر فى شهر طوبة.. كيف تحمى طفلك من لدغات البرد القارس نرجو منكم مشاركة الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر

الخبر كما ورد من المصدر

شاهد أيضاً

حاول تستريح.. النوم أقل من 6 ساعات يومياً يزيد خطر الإصابة بنوبة قلبية 35٪

حاول تستريح.. النوم أقل من 6 ساعات يومياً يزيد خطر الإصابة بنوبة قلبية 35٪ زوار …

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن