اخبار طب وصحة

فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه

فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه

يزيد ارتفاع الكوليسترول في الدم من المضاعفات الخطيرة جدًا لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية. تشمل بعض عوامل الخطر لفرط كوليسترول الدم السمنة ونمط الحياة المستقرة وغير الصحي والوراثة وما إلى ذلك..

لا تظهر علامات فرط كوليسترول الدم عادةً أي علامات أو أعراض لفرط كوليسترول الدم ، وفقًا لموقع “علامات فرط كوليسترول الدم”. هيلث لاين“يمكن أن يؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية التي غالبًا ما تستخدم كعلامة لمشاكل الكوليسترول ، وإليك بعض علامات ارتفاع الدهون التي يجب أن تبحث عنها:

إرهاق مفرط ألم أو تنميل في الأطراف غثيان ودوخة آلام في الصدر وضيق في التنفس عسر هضم إدارة فرط كوليسترول الدم

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التحكم في فرط كوليسترول الدم:

إذا كنت مدخنًا أو شاربًا بشكل منتظم ، فتوقف فورًا.

ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على النشاط البدني.

انتبه لما تأكله وكم تأكل.

تتبع مستويات الكوليسترول بشكل منتظم.

إذا كانت مشاكل الكوليسترول منتشرة في عائلتك ، فاستشر طبيبك اليوم.

 

قراءة الموضوع فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه كما ورد من
مصدر الخبر

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
0
التعليق على هذا المقال - شاركنا رأيك x
()
x

يستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط وبالتالي يجمع معلومات حول زيارتك لتحسين موقعنا (عن طريق التحليل) ، وإظهار محتوى الوسائط الاجتماعية والإعلانات ذات الصلة. يرجى الاطلاع على صفحة سياسة الخصوصية الخاصة بنا للحصول على مزيد من التفاصيل أو الموافقة عن طريق النقر على الزر "موافق".

إعدادات ملفات تعريف الارتباط
أدناه يمكنك اختيار نوع ملفات تعريف الارتباط التي تسمح بها على هذا الموقع. انقر فوق الزر "حفظ إعدادات ملفات تعريف الارتباط" لتطبيق اختيارك.

وظائفيستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط الوظيفية. ملفات تعريف الارتباط هذه ضرورية للسماح لموقعنا بالعمل.

وسائل التواصل الاجتماعييستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط الخاصة بوسائل التواصل الاجتماعي لعرض محتوى تابع لجهة خارجية مثل YouTube و FaceBook. قد تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه بياناتك الشخصية.

أعلاناتيستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف ارتباط إعلانية لعرض إعلانات الجهات الخارجية بناءً على اهتماماتك. قد تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه بياناتك الشخصية.