عصبية وضغط ورياضة عنيفة.. حاجات هتأخر الدورة الشهرية “خلى بالك”

عصبية وضغط ورياضة عنيفة.. حاجات هتأخر الدورة الشهرية “خلى بالك”
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار المنوعة ,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان خبر عصبية وضغط ورياضة عنيفة.. حاجات هتأخر الدورة الشهرية “خلى بالك”

حالة من القلق والتوتر تتعرض لها السيدات عند تأخر الدورة الشهرية ولا تعلم السبب وراء هذه المشكلة، فقد يكون بسبب مشكلة جسدية او نتيجة التعرض للضغط النفسى والعصبية. وحسب ما ذكره موقع verywellhealth فإن أبرز أسباب تأخر الدورة الشهرية هى:

 

 

1: أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن القلق والتوتر من الأسباب الشائعة التى تؤدى لتأخير الدورة الشهرية.

2: السمنة الفرطة وتراكم الدهون تسبب اضطرابات فى الدورة الشهرية وقد تسبب تكيسات المبايض أيضا.

3: فقر الدم والضعف العام فى الجسم يسبب اضطرابات ومشاكل فى الهرمونات مما تؤثر على الدورة الشهرية.

4: الآثار الجانبية لبعض الأدوية تسبب تأخير فى الدورة الشهرية، ويعتبر أبرزها مضادات الاكتئاب وأدوية السرطان والغدة الدرقية.

 

 

5: الإجهاد وبذل مجهود كبير يؤثران على انتظام الدورة الشهرية وافراز الهرمونات.

6: ممارسة التمارين الرياضية العنيفة، حيث إنها تسبب اضطرابات فى الهرمونات.

7: عند الاقتراب من فترة انقطاع الطمث تتعرض المرأة لاضطرابات وتأخير عن موعدها الأساسى.

8: يعتبر الحمل من أبرز أسباب تأخير الدورة الشهرية وذلك بسبب توقف إفراز الاستروجين.

9: قد تتعرض المرأة أيضا لاضطرابات فى الدورة الشهرية خلال فترة الرضاعة.

زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم خبر عصبية وضغط ورياضة عنيفة.. حاجات هتأخر الدورة الشهرية “خلى بالك” نرجو منكم مشاركة الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر

الخبر كما ورد من المصدر

شاهد أيضاً

ما مواصفات مائدة الإفطار الصحية فى موجة الحر؟

ما مواصفات مائدة الإفطار الصحية فى موجة الحر؟ زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا …

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن