اخبار منوعة

طريقة عمل طبق العدس بالكوسة والحمص والعيش المقرمش

نعرض لكم متابعي موقعنا الكرام هذا الخبر بعنوان :
طريقة عمل طبق العدس بالكوسة والحمص والعيش المقرمش
والذي نشر في موقعنا بتاريخ 2023-01-25 07:07:09 . والان الى التفاصيل.

العدس والكوسا من الأطعمة الغنية بالفيتامينات التي تمد الجسم بالكثير من الطاقة والحديد ، كما أنها مناسبة للتدفئة في الشتاء بالكوسا والحمص والخبز المحمص.

250 جرام من العدس ، مغسول ومصفى

كوب حمص مطبوخ

3 طماطم مقطعة إلى شرائح

2 جزر مقطع شرائح

2 بصل مقطع شرائح

3 فصوص ثوم

1 حبة بطاطس مقطعة إلى مكعبات

2 شريحة كوسة

ملح وفلفل أسود وبهارات

خبز محمص

ضعي العدس والطماطم والبصل والثوم والكوسا والبطاطس والجزر في وعاء عميق

ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة على نار خفيفة

ثم تركت العدس يبرد

ثم يخفق جيدا في الخلاط

ثم يصفى العدس جيدًا بالمنخل

ونضعها في الوعاء على نار هادئة

ثم نضيف الحمص والملح والبهارات

واتركه يحترق لمدة 10 دقائق

ثم تحضير الأطباق وإضافة العدس بالحمص وتزيين الأطباق بالخبز المحمص.

يمكن تناول السلطة الخضراء مع طبق من العدس وطبق من الأرز الأبيض ، ويمكنك تحضير طبق من مخلل البصل بالليمون ، وأيضًا تناول الخبز المحمص وشرائح الليمون ، ويمكن شرب العصائر حسب الرغبة ، كما يمكنك أيضًا تناول يضاف النعناع والليمون أو الجوافة وتناول عصير الفراولة

 

 

طريقة عمل طبق العدس بالكوسة والحمص والعيش المقرمش

ملاحظة: هذا الخبر
طريقة عمل طبق العدس بالكوسة والحمص والعيش المقرمش
نشر أولاً على موقع ( اليوم السابع ) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

 

 

معلومات عن :
طريقة عمل طبق العدس بالكوسة والحمص والعيش المقرمش

عرضنا لكم اعلاه تفاصيل ومعلومات عن خبر
طريقة عمل طبق العدس بالكوسة والحمص والعيش المقرمش
. نأمل أن نكون قد تمكنا من إمدادك بكل التفاصيل والمعلومات عن هذا الخبر الذي نشر في موقعنا في قسم اخبار منوعة.

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه أو الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.

Subscribe
نبّهني عن
guest

0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى

يستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط وبالتالي يجمع معلومات حول زيارتك لتحسين موقعنا (عن طريق التحليل) ، وإظهار محتوى الوسائط الاجتماعية والإعلانات ذات الصلة. يرجى الاطلاع على صفحة سياسة الخصوصية الخاصة بنا للحصول على مزيد من التفاصيل أو الموافقة عن طريق النقر على الزر "موافق".

إعدادات ملفات تعريف الارتباط
أدناه يمكنك اختيار نوع ملفات تعريف الارتباط التي تسمح بها على هذا الموقع. انقر فوق الزر "حفظ إعدادات ملفات تعريف الارتباط" لتطبيق اختيارك.

وظائفيستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط الوظيفية. ملفات تعريف الارتباط هذه ضرورية للسماح لموقعنا بالعمل.

وسائل التواصل الاجتماعييستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط الخاصة بوسائل التواصل الاجتماعي لعرض محتوى تابع لجهة خارجية مثل YouTube و FaceBook. قد تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه بياناتك الشخصية.

أعلاناتيستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف ارتباط إعلانية لعرض إعلانات الجهات الخارجية بناءً على اهتماماتك. قد تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه بياناتك الشخصية.