اخبار طب وصحة

سبب غير متوقع وراء صداعك في الصباح

نعرض لكم متابعي موقعنا الكرام هذا الخبر بعنوان : سبب غير متوقع وراء صداعك في الصباح

 . والان الى التفاصيل.

يعاني معظم الأشخاص من الصداع في الصباح الباكر مباشرة بعد الاستيقاظ، ولكن في كثير من الأحيان قد يشير ذلك إلى مرض كامن.

ويشير هذا عادة إلى أنك تواجه صعوبة في الحصول على ما يكفي من الهواء ليلاً للتنفس بشكل صحيح بمجرد النوم، بحسب صحيفة “ميرور” البريطانية.

أثناء الاستيقاظ، تفتح جميع العضلات الموجودة في منطقة الرقبة الممرات الهوائية أو الأنبوب الذي نتنفس من خلاله، أما عند الخلود إلى النوم، وخاصة النوم العميق، فإن تلك العضلات تسترخي.

يعود اللسان والأنسجة الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق إلى مجرى الهواء، وإذا كان مجرى الهواء صغيرًا جدًا، أو مسدودًا بأنسجة أو شيء من هذا القبيل، فإن اللسان يسد مجرى الهواء.

يقوم الجسم بكل ما في وسعه لفتح مجرى الهواء مرة أخرى، لذلك ستخرج من النوم العميق لأنك تحتاج إلى تشغيل عضلة ويتحرك الفك السفلي للأمام وتضغط على الأسنان لتسطيح اللسان، مما يفتح مجرى الهواء أكثر، لكن هذه العملية تتعب العضلات، وتستيقظ. تعاني من آلام في الفك والعضلات، وتعاني من الصداع في الصباح بسبب محاولتك التنفس ليلاً.

ثم حثت الأشخاص الذين يستيقظون باستمرار وهم يعانون من الصداع على استشارة الطبيب العام حتى يتمكنوا من التحقق مما يحدث أثناء نومك.

هذا ما يحدث لجسمك عندما تنام في مكيف صحراوي. لن تتوقع ذلك

لم يلاحظهما أحد… امرأتان عملتا نصف يوم فقط لمدة 10 سنوات

سعرها 4 ملايين دولار.. ما قصة أغلى بقرة في العالم؟

الحظ والمال.. تحول مفاجئ في حياة 3 أبراج الفترة المقبلة

 

سبب غير متوقع وراء صداعك في الصباح

ملاحظة: هذا الخبر سبب غير متوقع وراء صداعك في الصباح

نشر أولاً على موقع (مصراوي) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!