اخبار طب وصحة

تعرف على عوامل الخطر المرتبطة بالخرف

تعرف على عوامل الخطر المرتبطة بالخرف

يشمل الخرف مجموعة واسعة من الحالات الطبية ، بما في ذلك مرض الزهايمر. تؤدي التغيرات غير الطبيعية في الدماغ إلى اضطرابات مجمعة تحت مصطلح “الخرف”. تؤدي التغييرات إلى انخفاض في قدرات التفكير ، والمعروفة أيضًا بالقدرات المعرفية ، والتي تكون شديدة بما يكفي للتدخل في الحياة اليومية ، ولها أيضًا تأثير على سلوك الشخص ، ويمكن للأشخاص الذين لديهم مخاطر وراثية عالية للإصابة بالخرف أن يؤديوا إلى نمط حياة أكثر صحة وتقليل فرص الإصابة بالمرض ، وفقًا لموقع “تايمز أوف إنديا”. يعتبر الخرف أكثر شيوعًا مع تقدم العمر (حوالي ثلث الأشخاص الذين يبلغون من العمر 85 عامًا أو أكثر قد يكون لديهم شكل من أشكال الخرف) ولكنه ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة. عوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة بالخرف

ارتفاع ضغط الدم

يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف القلب والأوعية الدموية والدماغ ، ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف الوعائي. عندما يكون ضغط الدم لديك دائمًا أعلى من 140/90 مم زئبق ، يكون لديك ارتفاع ضغط الدم ، وهي حالة خطيرة تؤدي إلى النوبات القلبية والسكتات الدماغية في جميع أنحاء العالم. ارتفاع نسبة السكر في الدم

يمكن أن تتسبب مستويات السكر في الدم أو الجلوكوز التي تزيد عن المعدل الطبيعي في الإصابة بمرض السكري وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والضعف الإدراكي والخرف. أيضًا ، قم بقياس وجباتك ووجباتك الخفيفة ، وراقب حصصك للتحكم في نسبة السكر في الدم. نظام غذائي غير صحي

قلل من الدهون والسكريات الأخرى أثناء تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهون والمأكولات البحرية والدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون ومنتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية من الدهون والدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون. النظام الغذائي الصحي مهم للوقاية من سوء التغذية بجميع أشكاله ، وكذلك للوقاية من مجموعة متنوعة من الأمراض والحالات غير المعدية. ومع ذلك ، فقد تغيرت الأنماط الغذائية نتيجة لزيادة إنتاج الأطعمة المصنعة وتغير أنماط الحياة. الحد من التفاعل الاجتماعي

يمكن أن يساعد التواصل مع الآخرين والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية في منع العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة ، وكلاهما مرتبط بزيادة خطر التدهور المعرفي ومرض الزهايمر. مشاكل في السمع

يمكن أن يزيد فقدان السمع من صعوبة التفاعل مع الآخرين ويمكن أن يؤثر على الإدراك وخطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن. إذا تدهور سمع الشخص في منتصف العمر ، فإن خطر الإصابة بالخرف لاحقًا في الحياة يرتفع. قد يكون هذا بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك في ما يلي: – يمكن أن يتسبب فقدان السمع في انسحاب الأشخاص من المواقف الاجتماعية وزيادة العزلة بمرور الوقت. هذا يمكن أن يستنفد احتياطيهم المعرفي. يمكن أن تجعل مشاكل السمع من الصعب على العمليات العقلية الأخرى أن تعمل بشكل صحيح. الشيخوخة وعلم الوراثة

هذان العاملان هما أكبر خطر للإصابة بالخرف بالنسبة لمعظم الناس ، اكتشف الباحثون عددًا من الجينات التي تزيد من خطر الإصابة بالخرف على الرغم من أنه يعتقد أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بمرض الزهايمر هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض ، فإن العديد من الأشخاص الذين لديهم أقارب مصابين بالخرف لا يصابون به أبدًا ، والعديد من الأشخاص الذين ليس لديهم تاريخ عائلي للمرض يصابون به. بحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى منتصف العمر ، يعاني العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة داون من علامات عصبية وسلوكية للخرف.

 

قراءة الموضوع تعرف على عوامل الخطر المرتبطة بالخرف كما ورد من
مصدر الخبر

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
0
التعليق على هذا المقال - شاركنا رأيك x
()
x

يستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط وبالتالي يجمع معلومات حول زيارتك لتحسين موقعنا (عن طريق التحليل) ، وإظهار محتوى الوسائط الاجتماعية والإعلانات ذات الصلة. يرجى الاطلاع على صفحة سياسة الخصوصية الخاصة بنا للحصول على مزيد من التفاصيل أو الموافقة عن طريق النقر على الزر "موافق".

إعدادات ملفات تعريف الارتباط
أدناه يمكنك اختيار نوع ملفات تعريف الارتباط التي تسمح بها على هذا الموقع. انقر فوق الزر "حفظ إعدادات ملفات تعريف الارتباط" لتطبيق اختيارك.

وظائفيستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط الوظيفية. ملفات تعريف الارتباط هذه ضرورية للسماح لموقعنا بالعمل.

وسائل التواصل الاجتماعييستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط الخاصة بوسائل التواصل الاجتماعي لعرض محتوى تابع لجهة خارجية مثل YouTube و FaceBook. قد تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه بياناتك الشخصية.

أعلاناتيستخدم موقعنا الإلكتروني ملفات تعريف ارتباط إعلانية لعرض إعلانات الجهات الخارجية بناءً على اهتماماتك. قد تتعقب ملفات تعريف الارتباط هذه بياناتك الشخصية.