وكالات – تعد الدراسة الجامعية مرحلة حاسمة في حياة الشباب، حيث يواجه العديد من التحديات العاطفية والاجتماعية. تعتبر العلاقات الرومانسية جزءًا طبيعيًا من هذه الفترة، إلا أن التكيف مع المشاعر الجديدة بطريقة واعية ومسؤولة يعد أمرًا مهمًا جدًا. يتناول دكتور ريمون ميشيل ثابت، مستشار الصحة النفسية، بعض هذه الاضطرابات العاطفية التي قد يعاني منها الطلاب الجدد، مركزًا على أسباب الدخول في علاقات غير صحية.
أسباب المشكلات العاطفية
تشير الدراسات إلى أن معظم المشكلات العاطفية في الفترة الجامعية تنبع من عوامل سابقة، مثل الشعور بالوحدة أو الحرمان العاطفي خلال مراحل الطفولة. يقبل بعض الطلاب على العلاقات الرومانسية باعتبارها وسيلة للهروب من واقع حياتهم، حيث يبحثون عن الرعاية التي فقدوها. يُعرف هذا الشعور بالجوع العاطفي، حيث يسعى الفرد لإشباع احتياجاته العاطفية من خلال علاقات قد تكون غير صحية.
العلاقات غير الصحية
تتأثر بعض العلاقات بعدم النضج العاطفي، وقد يتلاعب البعض بمشاعر الآخرين بدافع الأنانية أو لتحقيق مكاسب سطحية. يبرز التحذير من هذه العلاقات غير المستدامة التي غالبًا ما تنتهي بألم نفسي. لتجنب هذه الفخاخ، يطرح المستشار بعض النصائح.
نصائح للتعامل مع العلاقات الرومانسية
من المهم أن يدرك الفرد أنه لا يمكن قياس الحب الحقيقي بالكلمات فقط، بل يظهر من خلال الصدق والاستعداد للتضحية. ينبغي للطلاب استخدام عقولهم لتقييم العلاقات بشكل موضوعي في البداية.
كما يجب أن يكون الفرد واعيًا لنقاط قوته وتقدير ذاته، حيث إن ذلك يأتي من الداخل وليس من خلال الإطراء الخارجي. يجب أن يسعى الفرد للتطوير الذاتي والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية والتطوعية.
علامات الحب الحقيقي
عند الدخول في علاقة جديدة، من المهم الانتباه لعلامات التردد الحقيقي. هل الشخص الآخر مهتم بك لأهدافه الخاصة، أم أن لديه مشاعر حقيقية تجاهك؟ يجب أن تتساءل عن مدى استعداده لدعمك في الأوقات الصعبة. الفرق بين كلمات الحب وأفعال الحب كبير، وينبغي الانتباه للتغييرات في سلوك الشريك.
التعرف على الإشارات الحقيقية للحب يساعد في تجنب الأشخاص الذين يستغلون الآخرين. يجب أن تكون العلاقة متبادلة، حيث يتطلب الحب الحقيقي العطاء من كلا الطرفين، وليس مجرد الأخذ. لذا يجب تجنب العلاقات التي تستنزف الطاقة والأحاسيس وتستند إلى التنازلات المستمرة.
باختصار، تعتبر فترة الدراسة الجامعية مرحلة مهمة لمحطة اكتشاف الذات وبناء العلاقات الصحية. من خلال الوعي الذاتي والتقييم الدقيق للعلاقات، يمكن للطلاب الجدد أن يتجنبوا الفخاخ العاطفية ويدركوا أهمية الحب الحقيقي المبني على الاحترام المتبادل والدعم.
جميع الأخبار المنشورة في موقع مانكيش نت لا تمثل ولأتعبر عن راي إدارة الموقع.
ننشر الأخبار من مصادر مختلفة اليا فقد يجد القارئ محتوى غير لائق للنشر الإلكتروني وحرصا من إدارة موقع مانكيش نت يمكنكم الاتصال بنا مباشرة عبر الضغط على اتصل بنا سنقوم مباشرة بمراجعة المحتوى و حذفه نهائيا إضافة الى مراجعة مصدر الخبر الذي قد يتعرض للإلغاء من قائمة المصادر نهائيا.
