ايه العلاقة بين البروكلى وصحة جهازك العقلى ؟

ايه العلاقة بين البروكلى وصحة جهازك العقلى ؟
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار الرياضية العربية والعالمية,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان خبر ايه العلاقة بين البروكلى وصحة جهازك العقلى ؟

 

يعتبر البروكلى واحد من الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجهاز العصبى والجسم عموما، حيث انه يحتوى على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تحد من خطر الاصابة بالأمراض.

وحسب ما ذكره موقع timesofindia فأن هناك فوائد متعددة للبروكلى على الصحة وهى:

                       

1: يحتوى البروكلى على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى والوقاية من أمراض الشيخوخة

2:يعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الأمراض والفيروسات.

3: يحتوى البروكلى على عناصر غذائية وفيتامينات تساعد على تقوية العضلات والمفاصل والوقاية من هشاشة العظام والالتهابات.

4:يعمل على تعزيز صحة الكبد وطرد السموم والفيروسات من الكبد، كما انه يحتوى على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التى تحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية.

5:يحافظ على صحة الجهاز الهضمى ويحميه من الالتهابات والقرح.

6:يحتوى البروكلى على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر التى تساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ووقايته من الجلطات والمشاكل الصحية.

زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم خبر ايه العلاقة بين البروكلى وصحة جهازك العقلى ؟ نرجو منكم مشاركة الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر

الخبر كما ورد من المصدر

شاهد أيضاً

حقن الكورتيزون الممنوحة لمرضى التهاب المفاصل قد تسرع الإعاقة.. اعرف التفاصيل

حقن الكورتيزون الممنوحة لمرضى التهاب المفاصل قد تسرع الإعاقة.. اعرف التفاصيل زوار موقعنا الكرام نقدم …

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن