اخبار طب وصحة

العدو الخفي في مطبخك.. مكون غذائي يهددك بالسكتة الدماغية دون أن تدري

نعرض لكم متابعي موقعنا الكرام هذا الخبر بعنوان : العدو الخفي في مطبخك.. مكون غذائي يهددك بالسكتة الدماغية دون أن تدري

 . والان الى التفاصيل.

Asmaa Morsi wrote:

السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يسبب نقص الأكسجين والمواد المغذية في خلايا الدماغ.

لكن، هل تعلم أن هناك مكونًا غذائيًا شائعًا يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية؟

كيف يزيد الملح من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟

ويؤدي الصوديوم الزائد إلى ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم، مما يزيد من حجم الدم في الأوعية الدموية والضغط على جدران الشرايين، مما يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم، بحسب موقع “livescience”. ومواقع مايوكلينيك.

كما أنه يسبب تراكم الترسبات الدهنية على جدران الشرايين، مما يعيق تدفق الدم إلى الدماغ، مما يؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية.

الأعراض التحذيرية للسكتة الدماغية:

صعوبة في التحدث وفهم كلام الآخرين.

تنميل أو تنميل في الذراع أو الساق.

شلل في الوجه.

يتدلى جانب واحد من الفم عند الابتسام.

اضطرابات في الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.

صداع حاد.

القيء.

صعوبة المشي.

عوامل الخطر:

ارتفاع ضغط الدم.

تدخين السجائر.

ارتفاع مستوى الكولسترول.

السكري.

توقف التنفس أثناء النوم.

سكتة قلبية.

طرق الوقاية من جلطات الدماغ:

السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول.

الإقلاع عن التدخين.

الحفاظ على وزن صحي.

اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات.

اتمرن بانتظام.

الحد من استهلاك الكح-و*ل.

هذا ما يحدث لجسمك عندما تنام في مكيف صحراوي. لن تتوقع ذلك

6 أطعمة ترفع نسبة السكر في الدم مباشرة بعد تناولها

لم يلاحظهما أحد… امرأتان عملتا نصف يوم فقط لمدة 10 سنوات

سعرها 4 ملايين دولار.. ما قصة أغلى بقرة في العالم؟

الحظ والمال.. تحول مفاجئ في حياة 3 أبراج الفترة المقبلة

 

العدو الخفي في مطبخك.. مكون غذائي يهددك بالسكتة الدماغية دون أن تدري

ملاحظة: هذا الخبر العدو الخفي في مطبخك.. مكون غذائي يهددك بالسكتة الدماغية دون أن تدري

نشر أولاً على موقع (مصراوي) ولا يتحمل موقعنا مضمونه بأي شكل من الأشكال.
يمكنك الإطلاع على تفاصيل الخبر كما ورد من (مصدر الخبر)

ومن الجدير بالذكر بأن فريق التحرير قام بنقل الخبر وربما قام بالتعديل عليه اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة تطورات هذا الخبر من المصدر.

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
زر الذهاب إلى الأعلى
Don`t copy text!