أفضل 6 أعشاب للعناية بالبشرة بشكل طبيعي.. النعناع والشاي الأخضر أبرزها

تعتبر العناية بالبشرة باستخدام الأعشاب والوصفات الطبيعية خياراً آمناً وفعالاً لتحسين صحة البشرة وعلاج العديد من مشاكلها. ولا توفر هذه العلاجات الطبيعية فوائد تجميلية فحسب، بل تساعد أيضًا على تحسين صحة الجلد من الداخل إلى الخارج.

يحتوي جل الصبار على فيتامينات ومعادن مفيدة للبشرة. يمكن أن يساهم في تكوين ألياف الكولاجين والإيلاستين، مما يجعل الجلد أكثر مرونة ويمنع التجاعيد. ويمكنه أيضًا علاج التصبغ وتسريع شفاء الجروح عن طريق تحسين الدورة الدموية ومنع موت الخلايا حول الجرح.

يحتوي الكركم التجميلي على خصائص قوية مضادة للالتهابات لعلاج تهيج الجلد ولدغات الحشرات والجروح. يمكن أن يساعد في السيطرة على الأمراض الالتهابية والمعدية للجلد. خلطه مع الحليب يساعد في الحصول على بشرة مشرقة وصافية.

يساعد النعناع على تهدئة وتجديد شباب البشرة المتهيجة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لخصائصه القوية المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة أن تساعد في تنظيف بصيلات الشعر المسدودة ومنحه الانتعاش الذي يحتاجه.

يُزعم أن مستخلصات الشاي الأخضر تحمي البشرة من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية وتعالج الأمراض الجلدية مثل الصدفية. يمكنك مزجه مع ملعقة من العسل مرتين في الأسبوع. يعمل على توحيد اللون والقضاء على التصبغات.

يستخدم البابونج تقليديا لعلاج تهيج الجلد، والأكزيما، وحروق الشمس، والجروح، والكدمات، والجروح، وحتى التهابات الأذن والعين. كما أنه يستخدم بشكل شائع في منتجات العناية بالبشرة العضوية بسبب آثاره المهدئة والمنعمة.

قد تساعد مستخلصات القرفة في تقليل ظهور علامات الشيخوخة عن طريق تحفيز تخليق الكولاجين الراكد. خصائص القرفة المضادة للأكسدة يمكن أن تساعد أيضًا في حماية البشرة من الجذور الحرة. يمكنهم أيضًا المساعدة في علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط ​​على الوجه.