أضرار الليمون أهمها الصداع النصفى

أضرار الليمون أهمها الصداع النصفى
زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا وحصريا جديد الاخبار المنوعة ,حرصآ منا علي تقديم كل ما هو جديد وحصري من المصادر الخاصة بها بكل مصداقية وشفافية عبر موقعنا
“مانكيش نت ” نعرض لكم الان خبر أضرار الليمون أهمها الصداع النصفى

معظم الآثار الجانبية لعصير الليمون ناتجة عن جرعة زائدة، حيث يمكن أن تؤدى أحماض الليمون إلى تآكل مينا الأسنان، وتفاقم القرحة، وتسبب الصداع النصفى.

أضرار الليمون
أضرار الليمون

 

ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “curejoy” فيمكن لعصير الليمون أيضًا أن يفاقم أعراض ارتجاع المريء مثل حرقة المعدة وتأخير التئام قرحة المعدة، وفى حين أنه يحتوى على نسبة عالية من فيتامينC  إلا أنه يزعج المعدة، لأن عصير الليمون الطبيعى المدر للبول يمكن أن يجعلك تفقد الماء عن طريق البول.

ويعتبر الليمون فاكهة حمضية ذات درجة حموضة عالية، وذلك بفضل حمض الأسكوربيك وفيتامين C وحمض الستريك، الذى يشكل حوالى 8٪ من وزن الفواكه الجافة.

أضرار الليمون
أضرار الليمون

 

ومن الأفضل عدم تناول أكثر من 2 ليمونة يوميًا أو 3 أكواب من عصير الليمون المخفف، مع الوضع فى اعتبارك أن الآثار الجانبية قد تصيب صحتك وصحة أسنانك ولثتك.

ونظرًا لأن الليمون حمضي تمامًا وله تأثير قوى فى تحلل الأسنان قم دائمًا بتخفيف العصير، وعلاوة على ذلك يمكن أن يصبح حمل حامض الستريك مصدر قلق.

أضرار الليمون
أضرار الليمون

 

وفيما يلى نظرة على الآثار الجانبية المحتملة لجرعة زائدة على عصير الليمون.

تسوس الأسنان

أحماض الليمون تسبب تآكل مينا الأسنان.

 

تفاقم القرحة

غالبًا ما تكون (القروح المفتوحة الصغيرة داخل الفم) ناتجة عن الحساسية، وقد تصاب بهم إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الأطعمة الحمضية مثل عصير الليمون.

زوارنا الكرام نشكركم على متابعتنا ونتمنى ان نكون عند حسن ظنكم بنا دائمآ، نقلنا لكم خبر أضرار الليمون أهمها الصداع النصفى نرجو منكم مشاركة الخبر على مواقع التواصل الاجتماعي والضغط على لايك لكي تصلكم اخبار موقعنا لحظة نشر الخبر

الخبر كما ورد من المصدر

شاهد أيضاً

الذئبة المرض القاتل الصامت.. تعرف على أعراضه وعوامل الخطر

الذئبة المرض القاتل الصامت.. تعرف على أعراضه وعوامل الخطر زوار موقعنا الكرام نقدم لكم يوميا …

اترك تعليق

  Subscribe  
نبّهني عن